9月18日に、Soleil スタジオユウの福田裕子先生(理学療法士)をお招きして、腰痛予防講習会を開催しました。楽しい雰囲気の中、痛みや疲労の早期回復、腰痛・転倒予防、メンタルヘルス予防としてのストレスが身体化した場合の対処法や予防法を学びました。 (左側の写真をクリックすると右側で拡大表示されます)